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急性腎炎患者的飲食調(diào)理 小食譜有大作用

2013-04-19 09:54:21      家庭醫(yī)生在線

腎小球腎炎分型多,臨床表現(xiàn)復(fù)雜,飲食治療原則要根據(jù)病人的腎功能狀況和蛋白尿的程度來確定,亦應(yīng)注意病人的浮腫和高血壓情況,做綜合分析后來確定如何飲食治療。

限制蛋白質(zhì)3~6天,腎小球?yàn)V過率下降,會(huì)產(chǎn)生氮質(zhì)血癥,因此應(yīng)限制蛋白質(zhì)飲食,在限制的范圍內(nèi)應(yīng)設(shè)法選食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。當(dāng)病情好轉(zhuǎn),尿量增多時(shí),當(dāng)每天尿量>1000毫升時(shí),可開始逐漸增加蛋白質(zhì)攝取量,但每日不得超過0.8克/公斤體重。低蛋白飲食,每日蛋白質(zhì)應(yīng)在30~40克,每公斤體重0.5克以下。待病情穩(wěn)定2~3個(gè)月后,才可逐步恢復(fù)正常量。

低鹽低鈉飲食,無鹽或低鈉膳食。低鹽膳食一般每日用食鹽小于3克或醬油10~15毫升,凡含鹽多的食品均應(yīng)避免食用,如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋,腌肉、海味、咸面包、掛面等均應(yīng)避免。無鹽飲食是烹調(diào)時(shí)不加食鹽和醬油。

除上述含鹽較多的食品應(yīng)避免食用外,可用糖、醋、芝麻醬、蕃茄醬來調(diào)味。低鈉膳食是除烹調(diào)時(shí)不加食鹽和醬油以下,凡含鈉高的食品及蔬菜也應(yīng)限制,如用發(fā)酵粉或堿制作的饅頭、糕點(diǎn)、餅干、掛面等,蔬菜中凡含鈉100毫克/100克以上者均應(yīng)慎用,全日膳食中含鈉最好不超過500毫克。

限制高鉀食物、無尿或血鉀升高時(shí),應(yīng)限制含鉀豐富的蔬菜及水果,如黃豆芽、韭菜、青蒜、芹菜、菜花、香椿、菠菜、冬筍、春筍、百合、干紅棗、鮮蘑菇、紫菜、榨菜、川冬菜、玉蘭片、冬菇、杏、藕、高粱、玉米、扁豆、蕃茄、絲瓜、苦瓜等。

限制入液量。一般的補(bǔ)充方法是除補(bǔ)充前一日排出尿量以外,再多攝入液體500~1000毫升。如果尿量少或伴有浮腫者,每日攝入的液體量應(yīng)不超過1000毫升。

供給適量熱能和脂肪,但熱能不要過高,脂肪的含量不宜多,成人每日約105千焦耳~126千焦耳(25千卡~30千卡)/公斤體重,能量的主要來源為淀粉和脂肪約占總能量的90%以上。應(yīng)多食用含不飽和脂肪酸豐富的油脂類,也就是說以植物油為主。

供給充足的維生素,攝入的蔬菜和水果就要減少,維生素的攝入明顯減少,容易造成維生素缺乏癥,應(yīng)補(bǔ)充各種維生素制劑,尤其維生素C對(duì)抗過敏反應(yīng)有利,每日不應(yīng)少于300毫克。

急性腎炎低蛋白食譜舉例

早餐(牛奶250克,白糖10克),糖包(面粉50克,白糖10克)

加餐100克(鴨梨)

午餐(麥淀粉150克,圓白菜150克,瘦豬肉25克),雞蛋黃瓜湯(雞蛋1個(gè),黃瓜100克)

加餐(藕粉25克,白糖15克),水果100克(桃)

晚餐(大米100克),肉末冬瓜湯(肉末25克,冬瓜50克,粉絲15克)

加餐100克(鴨梨)

全日用烹調(diào)油30克,鹽小于3克。

急性腎炎有浮腫、尿少癥狀者,可采用利尿消腫的食物,配合治療。

食療方:

1。赤小豆水煮軟爛,加紅糖適量。日服2次,每次15~30克,至愈為止。

2。鯉魚250克,赤小豆30克同煮。分2次服,可連續(xù)服用至愈。

3。玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量,煮湯代茶,持續(xù)服用。

4。荔枝草、車前草各50克,加水500毫升煎汁。服時(shí)加白蜜10毫升,每日服3次。

5。玉米須、鮮白茅根各50克,水煎代茶。每日3~5次。

6。冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量煮湯,不加鹽或少加鹽調(diào)味。食瓜喝湯,每日2次。

7。陳葫蘆粉10~15克,粳米50克,冰糖適量。先將粳米、冰糖同入砂鍋內(nèi),加水500毫升,煮至米開花時(shí),加陳葫蘆粉,再煮片刻,粥稠為度。每日服2次。

8。綠豆90克,熟附片6克煮汁,空腹飲服。每日2次。適用于急性腎炎病人。

9。甘蔗、蓮藕各500克,榨取汁液后分3次飲服,對(duì)尿頻、尿急、血尿者有效。

10。小白菜500克,苡米60克。苡米煮粥,加入切好洗凈的小白菜,煮二三沸,待白菜熟即成,不可久煮。少放鹽或不放鹽食用,每日2次。適用于急性腎炎浮腫尿少者。

11。鮮車前葉30~60克,蔥白1莖,粳米50~100克。將車前葉洗凈,切碎,同蔥白煮汁后去渣,然后加粳米煮粥。每日服2~3次,5~7日為一療程。適用于急性腎炎小便不通、尿血、水腫者。

12。澤瀉粉10克,粳米50克。先將粳米加水500毫升煮粥,待米開花后,調(diào)入澤瀉粉,改用文火稍煮數(shù)沸即可。每日2次,溫?zé)岱场?日為一療程。不宜久服,可間斷服食。

13。鯽魚1~2條,糯米30~45克。將糯米與鯽魚同煮粥,不加鹽服食,適用于浮腫、尿少者。

急性腎炎也稱急性腎小球腎炎,多由于鏈球菌感染引起的機(jī)體變態(tài)反應(yīng)于腎臟,使之產(chǎn)生的炎癥。一般分為輕型和中重型兩類。輕型自覺癥狀不明顯,尿中僅有少量蛋白和紅血球,偶有浮腫高血壓。重癥除尿中有蛋白管型外并有尿頻尿急和少尿無尿等癥狀,并伴有高血壓浮腫,嚴(yán)重者可有氮質(zhì)潴留,出現(xiàn)惡心嘔吐甚至導(dǎo)致腎功能衰竭。急性腎炎病人的膳食要求是。輕型病例,蛋白質(zhì)可按每日每公斤體重0.8克供給,即全日40--50克。在限量范圍內(nèi)注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,食鹽視水腫高血壓情況,一般每日4--5克。

重型病例0.5克供給,即全日20--40克,在限量范圍內(nèi)選用優(yōu)質(zhì)蛋白食品。待癥情好轉(zhuǎn)尿量增加可再調(diào)整,最高不超過每日每公斤體重0.8克,直至病情穩(wěn)定2--3個(gè)月后才能恢復(fù)至正常。限制鈉鹽,根據(jù)水腫高血壓采用低鹽飲食每日2--3克或無鹽飲食。凡尿少出現(xiàn)高血鉀者應(yīng)限制富含鉀的蔬菜水果等。同時(shí)也要限制飲水量,嚴(yán)重水腫少尿者應(yīng)低于每日1000毫升。其它要注意碳水化合物、脂肪、維生素C以及熱能要供給充足,以提高機(jī)體免疫機(jī)制。

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(責(zé)任編輯:尹浩 )

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