糖尿病患者也能享受完美性愛

    在性生活之前，糖尿病患者最好先自測血糖，保證血糖正常，如果過低，先吃點(diǎn)東西。只要將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，性活動本身并不會直接導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。糖尿病患者，特別是應(yīng)用胰島素治療的患者，性生活應(yīng)規(guī)律，并應(yīng)在性生活中注意預(yù)防低血糖的發(fā)生。

　　相關(guān)專家介紹，低血糖發(fā)生的最常見原因之一是出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動過程中或運(yùn)動后。性活動本身的運(yùn)動量并不太大，不會超過快走幾分鐘或攜帶10公斤東西走幾十米。但由于糖尿病會使患者體力受損，在性生活的過程中，血糖會伴隨著體力的消耗而下降，綜合心理、環(huán)境因素，也容易導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。

　　只要糖友可在性生活前后做好以下幾件事，就可以免去低血糖的后顧之憂，享受完美性愛。事前，在性生活之前先自測血糖，保證血糖正常，如果過低，先吃點(diǎn)東西。只要將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，性活動本身并不會直接導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。事中，在床頭備一些含糖食物，若性愛過程中出現(xiàn)心慌、出汗、乏力、饑餓感、手抖、暈厥等癥狀，就及時(shí)吃一些。進(jìn)食種類首選含糖飲料，如果沒有，一般含糖和碳水化合物較多的食物都可以。事后，女性糖尿病患者由于高血糖影響，會增加女性陰道炎和真菌感染的患病幾率，所以還要特別注意預(yù)防泌尿生殖道感染，性生活前夫妻雙方都應(yīng)清洗外陰和外生殖器，包括肛門附近。

　　另外，“糖友”們要經(jīng)常抱有一種輕松的心態(tài)，過重的心理負(fù)擔(dān)，往往會加劇性功能障礙的發(fā)生，夫妻間要互相鼓勵和寬容，才有益于夫婦性生活的和諧。

蛋定哥推薦：

1、預(yù)防性疾病性生活時(shí)長要合理

      和諧美滿的性生活，是男女生理的天然需要，是夫妻感情的粘合劑之一，是夫妻生活必不少的重要組成部分。不過，有些夫妻將做愛時(shí)間的長短來作為性生活和諧美滿的目標(biāo)之一，危險(xiǎn)！全文閱讀

2、細(xì)數(shù)現(xiàn)代男女的“性之誤”

      在夫妻性生活中，男性最終是會出現(xiàn)射精的，但這既不是性生活的全部內(nèi)容，也不是它的首要目標(biāo)。性生活是表達(dá)愛情的載體。它必須包括事先的心理準(zhǔn)備階段，而且最終結(jié)果的好壞，很大程度上取決于準(zhǔn)備階段是否恰當(dāng)，是否充分。全文閱讀

3、“2道防線”預(yù)防心臟疾病

      巨大的工作壓力、生活壓力和不良的生活習(xí)慣如生活不規(guī)律，吸煙、飲酒過度，體重超重等總是讓男性的健康“受傷”，尤其是心臟。這些因素使越來越多的年輕人罹患冠心病的困擾。專家指出平時(shí)生活中要警惕那些危險(xiǎn)的信號，預(yù)防心臟疾病的發(fā)生，一旦發(fā)生也要及早的治療。全文閱讀