男人35歲開始關(guān)注性功能減退不算晚。性功能減退受多種因素影響，如生活方式、心理因素、基礎(chǔ)疾病、激素水平、藥物影響等。

1. 生活方式：長(zhǎng)期不良生活方式會(huì)影響性功能。如長(zhǎng)期熬夜，會(huì)打亂人體生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響性激素分泌，導(dǎo)致性功能減退；過(guò)度吸煙酗酒，香煙中的尼古丁和酒精會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響陰莖海綿體的血液供應(yīng)，降低勃起功能；缺乏運(yùn)動(dòng)，身體新陳代謝減緩，脂肪堆積，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄激素水平下降，影響性功能。

2. 心理因素：心理壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)干擾大腦皮層的性中樞，抑制性沖動(dòng)的產(chǎn)生和傳導(dǎo)，導(dǎo)致性欲下降、勃起功能障礙等。例如工作上的長(zhǎng)期高壓、生活中的重大變故等，都可能成為心理誘因。

3. 基礎(chǔ)疾病：一些慢性疾病會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生不良影響。高血壓患者，長(zhǎng)期血壓控制不佳，會(huì)導(dǎo)致血管壁增厚、管腔狹窄，影響陰莖海綿體的血液灌注；糖尿病患者，高血糖會(huì)損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)障礙和血管病變，引起勃起功能障礙和射精功能異常；高血脂患者，血液黏稠度增加，血流緩慢，也會(huì)影響陰莖的血液供應(yīng)。

4. 激素水平：隨著年齡增長(zhǎng)，男性體內(nèi)雄激素水平會(huì)逐漸下降。35歲后，這種下降趨勢(shì)可能會(huì)更明顯，雄激素對(duì)維持男性性欲、勃起功能等方面起著重要作用，其水平降低會(huì)導(dǎo)致性功能減退。

5. 藥物影響：某些藥物可能會(huì)引起性功能障礙。如抗高血壓藥中的利尿劑、β - 受體阻滯劑，抗抑郁藥中的選擇性5 - 羥色胺再攝取抑制劑等，這些藥物會(huì)通過(guò)影響神經(jīng)遞質(zhì)、激素水平或血管功能等途徑，對(duì)性功能產(chǎn)生不良影響。

男人35歲開始關(guān)注性功能減退并不晚。此時(shí)可以通過(guò)改善生活方式、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、積極治療基礎(chǔ)疾病、關(guān)注激素水平變化以及合理調(diào)整用藥等方式，來(lái)預(yù)防和改善性功能減退的情況。如果出現(xiàn)明顯的性功能異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或相關(guān)科室就診，以便明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。