在心愛女生身邊，每個男性都希望能夠展示出自己的性能力，但是總會有力不從心的情況，這會給他們的心理帶來一定的壓力，推薦6個小方法讓男性變得更加勇猛。

哪些方法讓男性性生活更加猛烈？

1、要控制興奮

性反應(yīng)主要分為持續(xù)期、興奮期和高潮期、消退期，如果想延長性生活的時間，就應(yīng)該清楚的認識到性生活過程中的情感波動，不妨把興奮期的階段化成10個等級，千萬不能讓自己過于興奮，控制在7個左右即可。

2、對尿道進行按壓

若是性生活的過程中發(fā)現(xiàn)身體反應(yīng)非常的迅速，出現(xiàn)了想要射精的情況，不妨立馬按壓陰莖的下方，這樣可以給尿道壓力，此管道就在陰莖的背面，這樣能夠減少陰莖充血的狀態(tài)，從而抑制了射精的欲望。

3、自我訓(xùn)練

每次自慰的時候至少要堅持15分鐘，這樣不僅僅能夠獲得一定的性快感，同時也在腦海里幻想如何才能夠讓性伴侶達到性高潮。男生應(yīng)該多學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，頻繁的更改體位、動作以及速度，這樣不僅能夠保持能量，同時也防止出現(xiàn)早泄。當快要達到高潮或者換姿勢時，千萬不能給性伴侶口腔或者動作上的歡愉，這樣不僅能夠延長時間，同時也增加了不同的性體驗。

4、做一些強性的運動

每天抽出半個小時的時間，對控制射精的肌肉進行鍛煉，比如中段尿液或者憋尿的方式，另外也應(yīng)該收縮骨盆底肌肉和臀部肌肉的運動，10秒之后再放松反復(fù)10次即可。

5、放慢速度

性生活時可以保持動作的慢并且穩(wěn)，慢慢的來增加刺激。千萬不能過于強迫，通過改變角度或者拖延的方式來挑逗的一方，然后再快速的深度插入，通過快慢結(jié)合的方式，能夠讓女性達到性高潮，同時也延長了性生活的時間。

6、要準備好前戲

性生活前必須要有10分鐘以上的前戲，通過撫摸、接吻、說悄悄話以及性愛玩具的方式來調(diào)動女性的情趣。另外男性也可以帶2~3個厚安全套，這樣能夠降低陰莖的敏感度，從而推遲了高潮。

溫馨提示

以上6個小方法都能夠讓男性展示出自己的威猛，快要達到性高潮或者身體能力時，應(yīng)該停下來休息幾分鐘，此階段應(yīng)該進行愛撫或者親吻來刺激另一半。