隨著年齡的增長，尤其是在30歲以后，其實人體身體的各項功能都會開始走下坡路，出現(xiàn)逐漸衰退的現(xiàn)象，其實性能力也不例外。正常情況下，對五十歲的人而言，其性欲和性能力大不如前其實十分正常，但有些人會發(fā)現(xiàn)，自己在這年齡就對性毫無想法了，這正常嗎？

為什么到了五十歲性欲會降低？

在五十歲左右出現(xiàn)性欲降低乃至性欲完全消失的情況，其實要分男女看待。

對男性而言，隨著年齡增長，體內(nèi)雄激素水平也會隨之下降。雖說不會像女性一樣出現(xiàn)激素急剎車的現(xiàn)象，但數(shù)據(jù)表明，五十歲男性的雄激素水平大概只有二十歲男性的一半左右。雄激素水平低，性欲會隨之降低，性能力也會大不如前。

此外，疾病也會影響男性的性欲。如合并有糖尿病、心臟病和高血壓的男性，性能力和性欲水平還會比其他同齡人更低。中年男性常見的前列腺疾病對性欲的負(fù)面影響同樣不可忽視。

對女性來說，到了五十歲性欲下降乃至消失，和絕經(jīng)以及更年期有一定關(guān)系。

數(shù)據(jù)顯示，女性平均絕經(jīng)年齡是49歲，到了50歲，大多女性要么已經(jīng)絕經(jīng)，要么已經(jīng)進入圍絕經(jīng)期。

這個年齡段的女性，由于卵巢功能急劇下降，身心都會感覺到明顯的不適。除了心煩、失眠、易怒外，女性往往還會出現(xiàn)陰道干澀、陰道粘膜變薄等的情況，這時如果進行性生活容易出現(xiàn)疼痛不適，這就更會加劇女性欲望下降的情況。

當(dāng)然，即便如此，五十歲的人對性就一點欲望都沒有還是不太正常的，如果因此影響了夫妻感情，不妨到醫(yī)院進行相應(yīng)檢查。

老年人也可以有性生活嗎？

當(dāng)然可以，性生活不僅只是欲望的宣泄或是為了繁衍后代，而且還是維系夫妻感情的紐帶，從身體的角度來說，中老年人保持一定規(guī)律的性生活，對他們自身也有一定的好處。

適度的性生活可以鍛煉人的四肢和脊椎，對促進血液循環(huán)以及保持年輕都有正面積極的作用。

不過需要注意的是，對五十歲的人而言，雖然說不上有多老，但身體情況和年輕時肯定不能同日而語，因此性生活的頻率和節(jié)奏也要適當(dāng)放慢一點，如果有心腦血管疾病或是風(fēng)險的人群這方面還應(yīng)更注意一些。