少精癥是現(xiàn)代男性很常見的精子質(zhì)量問題，是影響男性生育的重要因素，不少男性因此癥遲遲享受不了當(dāng)爸的權(quán)利，因此，為了維護自己的“爸權(quán)”，男性朋友一旦確診患了少精癥后，要積極配合醫(yī)生治療，同時注意一些日常護理，以助于病情康復(fù)。下面介紹少精癥病人治療期間遵循“四注意”。

一、觀察睪丸變化。

睪丸作為男人的生精器官，它的好壞關(guān)系到精子質(zhì)量好與不好，平時我們不妨多些觀察睪丸，一旦發(fā)現(xiàn)它出現(xiàn)變化，如出現(xiàn)睪丸腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等現(xiàn)象，當(dāng)心是睪丸病變，建議盡快去正規(guī)醫(yī)院檢查并治療。

二、規(guī)律的性生活，戒除手淫。

規(guī)律性生活對男人的生殖保健是很有幫助的，對于少精癥來說，一旦性生活過頻或手淫過頻，射精次數(shù)過多，精子精液供給不足，自然而然精液就會減少，少精的情況對于生育是極為不利的，大家一定要引起重視。通常男性在一次射精后，需要經(jīng)過3-5天的時間才能重新產(chǎn)生對生育有利的精子。

三、注意個人衛(wèi)生習(xí)慣。

在少精癥治療期間，患者應(yīng)注意養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，避免一些泌尿系統(tǒng)感染疾病出現(xiàn)，保護自身生育不受影響。另外像流行性腮腺炎這樣的傳染病也會危害男性生育，男性朋友需注意。

四、改變生活惡習(xí)。

煙酒、喜歡吃辛辣油膩食物、經(jīng)常接觸有毒物品等都是不利于男性精子產(chǎn)生的，所以，男性朋友改變生活惡習(xí)對少精癥的防治有著很重要的意義，男性在患病后一定要注意摒棄惡習(xí)，避免惡習(xí)繼續(xù)中傷精子質(zhì)量。

醫(yī)生提醒：為了避免自身生育受到更大傷害，男性朋友一旦發(fā)現(xiàn)患上了少精癥就應(yīng)該積極的到正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行規(guī)范治療，拖延治療只會加重病情，有百害而無一利。