在現(xiàn)實生活當(dāng)中，有很多的年輕男女會時常為避孕問題而感到煩惱，在沒有 生育要求的情況下，如果不做好避孕措施就會出現(xiàn)意外懷孕。很多人都不知道要采取哪種避孕方式最有效而且最舒服，下面我們就一起來看看：

那么哪些避孕方法能讓男女都舒服？

一、中斷性交和計算安全期法

中斷性交也就是在男性性高潮來臨之前，及時將陰莖抽出，這樣實施起來是非常困難的，而且還存在著一定的風(fēng)險，因為在射精之前有一些精子有可能會落入到陰道。計算安全法是一種比較可靠的避孕方式，健康女性的月經(jīng)周期為24到32天左右，排卵期一般是在下月月經(jīng)前的14天左右，排卵后24小時如果精子沒有受精的，那么卵細(xì)胞就會自行死亡，所以理論上在安全期內(nèi)進行性生活是比較安全的，但是安全期時間是比較短的，只有十天左右的時間，而且容易受女性內(nèi)分泌影響而出現(xiàn)波動導(dǎo)致避孕失敗。

二、屏障措施

屏障措施包括避孕套和陰道避孕套兩種，在使用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸，性交的時候必須把避孕套帶好，射精之后應(yīng)該連同避孕套同時抽出，否則會導(dǎo)致避孕套滑進到陰道而出現(xiàn)意外懷孕。使用避孕套可以有效的預(yù)防性傳播疾病。

三、激素避孕方法

口服避孕藥是一種很常見的，而且比較流行的避孕措施，尤其是青少年和中年時期的女性使用是相當(dāng)廣泛的?？诜茉兴幰话愫袃煞N激素，也就是雄激素和孕激素，這兩種激素可以有效的阻止卵巢中卵細(xì)胞的生長，能夠起到抑制排卵的作用。也就是說，只要正確的服用口服避孕藥，那么避孕可靠性幾乎可以高達百分之百。而且避孕藥除了能夠起到避孕效果之外，還能給女性帶來很多的好處，比如對月經(jīng)周期調(diào)節(jié)的好處，還可以改善多毛和痤瘡等癥狀，能夠有效的預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌，可以降低患盆腔炎的風(fēng)險。

四、緊急避孕方法

如果避孕措施失敗，就可以服用緊急避孕藥進行補救，緊急避孕藥只是作為常規(guī)避孕措施失敗的一種常見補救措施，并不能做長期避孕的措施。緊急避孕藥是存在著一定副作用的，會有可能引起惡心嘔吐和月經(jīng)紊亂等不良癥狀出現(xiàn)。

上面介紹了四種讓男女都感覺到舒服的避孕方法，為了減少意外懷孕的風(fēng)險一定要正確采用避孕方式，而且要選擇適合自己的安全避孕措施，既可以起到避孕的作用，還可以盡情的享受性愛帶來的快感和激情。