男性患上早泄的話，除了去醫(yī)院及時(shí)的檢查和治療。在生活中也可以嘗試一些方法來改善早泄的情況，多吃這個(gè)食物也是可以治療的。

香蕉能治療早泄嗎？

美國(guó)專家建議，男性可以在早餐的時(shí)候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。

香蕉含有豐富的鋅元素。鋅元素和男性的精子數(shù)量和質(zhì)量有著非常緊密的聯(lián)系，男性缺鋅的話會(huì)影響到精子的活力。會(huì)影響到睪丸的發(fā)育。

雖然鎂在體內(nèi)的含量比鈣等營(yíng)養(yǎng)素少得多，但量少不等于作用小。對(duì)男性而言，鎂的貢獻(xiàn)非常大。缺鎂在西方人中很常見，尤其是美國(guó)人，這是導(dǎo)致其早泄的原因之一。

鎂是男性的“保健素”。高血壓、高血糖、血脂異常等疾病對(duì)于男性而言造成很大的威脅，現(xiàn)在甚至是很多年輕人都受到這些疾病的困擾。但是也有好消息，鎂元素可以有效的抑制這些病菌的侵入。

此外，早泄往往影響心情，因此，多吃些香蕉，以使大腦產(chǎn)生足夠的5-羥色胺，從而減輕因早泄導(dǎo)致的不良情緒，甚至使不佳的情緒自然消失。吃香蕉吧，不是女人的專利，男人更要吃，防止早泄。

治療早泄的方法有哪些

1、增加射精頻率：比如第一次性生活可能很快就射精，但是第二次的時(shí)候，就不那么容易射精了，這是利用了男性不應(yīng)期的道理。

2、陰莖局部治療：目的方法是降低陰莖頭以及男性陰莖皮膚的敏感度，增加其感覺域值。如使用避孕套、做包皮環(huán)切術(shù)（讓龜頭露出來，經(jīng)常摩擦而降低其敏感性）。

3、藥物治療：目前已經(jīng)有專門治療早泄的藥物。但這類藥物起效較慢，一般需要連續(xù)服藥兩周后才能感覺射精時(shí)間延長(zhǎng)。藥物起效后，也可以在性交前3-4小時(shí)按需服用。這類藥物的不良反應(yīng)是惡心、頭暈和勃起功能障礙。

4、手術(shù)治療：早泄的手術(shù)方法應(yīng)用較少，主要是選擇性切斷陰莖頭的感覺神經(jīng)，來降低陰莖頭的敏感度。其實(shí)，這樣來治療的效果還不是很確定后遺癥，所以沒有特別必要的話。還是建議不要進(jìn)行手術(shù)了。