卵巢癌引起女性腹部疼痛，下肢水腫，月經(jīng)過少或閉經(jīng)，還會導致女性性激素紊亂。那么，卵巢癌要怎么提前知曉呢？這三類女性需要特別留意。

需要小心卵巢癌的女性

第一、有研究表明，有正常且規(guī)律的性生活的女性患上卵巢癌的幾率更與無性生活的女性，所以無性生活的女性要小心卵巢癌。

第二、此外，卵巢癌的發(fā)生與年齡有關(guān)，女性年齡越大患上的幾率越大，尤其是在絕經(jīng)期的女性最為危險。所以40歲的女性也當警惕。

第三、生活水平較高的女性。研究發(fā)現(xiàn)生活水平高的女性跟經(jīng)濟拮據(jù)的人相比，其患病率較高主要是因為，她們?nèi)粘Ｉ钪袛z入更多的脂肪，從而引發(fā)卵巢癌。

卵巢癌的早期癥狀

1、腹部疼痛。由于腹腔長期受到腫瘤的侵入，腹部會出現(xiàn)疼痛感，此時應該及時就醫(yī)。

2、下肢水腫或外陰腫大。卵巢腫瘤不斷成長，長大后的腫瘤便會開始壓迫盆腔，使得血流不暢，進而出現(xiàn)腫大和水腫。

3、月經(jīng)過少或閉經(jīng)。大家都知道，月經(jīng)如果提前來臨或者推遲一星期都屬于正常的，但如果月經(jīng)在這個月推遲，下個月反而出現(xiàn)提前的話，同時月經(jīng)還少的可憐。那么這就代表卵巢出了問題。如果閉經(jīng)這可能是內(nèi)分泌出現(xiàn)了紊亂。

4、性激素紊亂。正常卵巢沒有異物，當卵巢長有腫瘤勢必會干擾內(nèi)分泌功能的正常運作，因此，還會導致性激素分泌異常。

四款預防卵巢癌的食療方

1、素炒胡蘿卜

胡蘿卜，青椒，蒜，蔥適量。胡蘿卜和青椒切絲，蔥蒜切好，鍋里燒熱油，炒香蔥蒜，放入胡蘿卜和青椒，加一些料酒與調(diào)料，炒均即可。經(jīng)過食用油翻炒過的胡蘿卜，可以發(fā)揮最大的健康功效。

2、獼猴桃汁

1-2獼猴桃，洗凈去皮后，一起放到攪拌機中榨成果汁，若能在飯后1小時喝上一杯，促進消化又防癌。

3、核桃黑芝麻糊

核桃肉、黑芝麻、糯米粉適量，核桃肉、黑芝麻不加油小火炒熟后，磨成粉；糯米粉同樣用無油鍋炒熟，再一起放到鍋里，加水煮沸，要邊熟邊攪拌，以免糊鍋。

4、番茄花椰菜

花椰菜400克，番茄1個，番茄醬適量?；ㄒ讼磧粲檬謩兂尚《洌名}水浸泡，蔥切粒，番茄切小塊，準備白糖和番茄醬，大火燒沸后將花椰菜放入，焯燙3分鐘撈出；蔥爆出香味，下番茄塊，翻炒出汁，加入花椰菜，翻炒變軟，加入適量的番茄醬和糖翻炒均勻。