隨著生活壓力、飲食、環(huán)境等等因素的原因，男性的精子質(zhì)量下降，因此很多民間謠傳再次“崛起”。民間有一種說(shuō)法，吃什么補(bǔ)什么，因此很多“腎虛”的男性都會(huì)吃動(dòng)物的生殖器官來(lái)壯陽(yáng)，例如羊鞭、牛鞭、驢鞭等，那這種說(shuō)法是否正確呢？吃動(dòng)物的性器官真的能夠壯陽(yáng)嗎？其實(shí)，這些說(shuō)法都是缺乏科學(xué)根據(jù)的。

動(dòng)物生殖器官能壯陽(yáng)嗎？

牛鞭、羊鞭、驢鞭是動(dòng)物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加熱煮熟后，動(dòng)物器官里雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會(huì)被胃酸破壞。比如說(shuō)臨床上使用的雄性激素補(bǔ)充劑，必須要加保護(hù)劑才能免遭消化系統(tǒng)的破壞，從而被身體吸收。因此，吃牛鞭、羊鞭、驢鞭，和吃其他動(dòng)物臟器一樣，獲得的是蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

不同性質(zhì)的腎虛不能一味吃鞭壯陽(yáng)，否則可能適得其反，甚至可能加劇陽(yáng)痿，所謂吃鞭提高性功能其實(shí)只是克服心理障礙的結(jié)果。

動(dòng)物內(nèi)臟能壯陽(yáng)嗎？

民間之所以認(rèn)為動(dòng)物內(nèi)臟可壯陽(yáng)，是因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子的活力，從而提高性欲。然而，這種餐桌上常見(jiàn)的壯陽(yáng)食物卻暗藏不育危機(jī)。

有學(xué)者指出，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘。金屬鎘切莫小覷，對(duì)男性生殖健康影響極大。鎘可誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化，最后導(dǎo)致生殖能力的減退。

此外，有些人患上慢性疾病，吃動(dòng)物內(nèi)臟太多會(huì)對(duì)原有疾病造成影響，也不適宜吃太多動(dòng)物內(nèi)臟。

現(xiàn)代生活節(jié)奏太快，讓很多男人提前遇上了性功能障礙，覺(jué)得在女人面前很沒(méi)面子，便想法設(shè)法壯陽(yáng)補(bǔ)腎，但民間傳聞的動(dòng)物器官壯陽(yáng)法并不很靠譜。對(duì)于性功能障礙很?chē)?yán)重的男人來(lái)說(shuō)，如果過(guò)度食用動(dòng)物器官，不但不能壯陽(yáng)，反而還會(huì)危害健康，還不如好好運(yùn)動(dòng)改善得快。

陽(yáng)痿患者不能吃哪些食物？

1、腎陰虛損而陽(yáng)痿者，忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。

2、對(duì)腎陽(yáng)不足型陽(yáng)痿病人，要忌吃性寒生冷之物，如各種冷飲、蟹、田螺、螺螄、河蚌、鴨子、蜆肉、章魚(yú)、烏鱧、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸薺、芹菜、莼菜、竹筍、絲瓜、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。

3、陽(yáng)痿不能吃什么肝氣郁結(jié)陽(yáng)痿者，忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。

4、心脾兩虛、氣血虧損而陽(yáng)痿者，忌吃蘿卜、茶葉、檳榔、洋蔥、芥菜、姜蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸薺、香椿頭、胡荽等。

5、陽(yáng)痿不能吃什么肝經(jīng)濕熱者，忌吃鵝肉、豬頭肉、公雞、大棗、桂圓、荔枝、飴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿頭、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各種海鮮、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及煙、酒、醋和收澀的金櫻子、芡實(shí)、蓮子等。