人們的過(guò)性生活的時(shí)候如果不想懷孕，就得做一些保護(hù)措施，常見(jiàn)的就是避孕就是避孕套和避孕藥了，但是由于避孕藥對(duì)人體的副作用大，所以避孕套就成為人們最佳的選擇。隨著科技的發(fā)展，市面上也出現(xiàn)了一些女用避孕套，但很多人對(duì)其不了解，因此有人問(wèn)女人怎么用避孕套呢？女人避孕的方法有哪些呢？接下來(lái)為大家一一介紹，供大家參考。

女用避孕套怎么使用？

女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔軟、透明且堅(jiān)固耐磨的鞘狀套，它的長(zhǎng)度約為17厘米，厚度為0.42~0.53毫米，最大直徑為7.8厘米，在避孕的同時(shí)它能極有效地防止性傳染疾病（包括艾滋?。┑膫鞑ァＲ韵聻榕帽茉刑资褂梅椒?，供大家參考。

1、開(kāi)口環(huán)與內(nèi)環(huán)

開(kāi)口環(huán)將完全保護(hù)陰道口，內(nèi)環(huán)用來(lái)固定其在陰道內(nèi)的位置。

2、拿套

用拇指和中指捏住內(nèi)環(huán)，將食指抵住套底，或緊捏內(nèi)環(huán)即可。

3、置入

捏緊內(nèi)環(huán)，將套送入陰道內(nèi)，直至感覺(jué)已到正確位置即可。注意：它不會(huì)因進(jìn)入太深而造成傷害。

4、確保位置正確

應(yīng)確保避孕套主體未被扭曲，而且開(kāi)口環(huán)始終置于陰道口外端。

5、取出為避免精液倒流，請(qǐng)?jiān)谄鹕砬叭〕霰茉刑?。取出時(shí)捏緊并旋轉(zhuǎn)開(kāi)口環(huán)的同時(shí)緩地將套拉出。

女性如何選擇避孕方法？

對(duì)于生育前的女性，應(yīng)該選擇避孕效果可靠，不影響未來(lái)生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復(fù)方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。

生育后的女性，避孕期長(zhǎng)達(dá)25年，建議使用更為方便的長(zhǎng)效避孕方式：一般由專業(yè)人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)（曼月樂(lè)）、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。

更年期的女性則建議使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)（曼月樂(lè)）或者是外用藥具，避免使用會(huì)增加月經(jīng)出血量的避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器。