在現(xiàn)在的生活當中，女性對陰道的保護問題是不足夠看重的，所以這也是為什么，越來越多的女性，容易受到婦科疾病困擾的原因，想要健康身體的話就要及時陰道。特別是陰道容易變老的女人更加要注重，那么哪些女性的陰道易變老呢？女人如何保持陰道年輕呢？

哪些女性的陰道易變老？

1、40歲以上中老年女性

陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道松弛、干澀，缺少彈性。

2、生產(chǎn)過的女性

女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是自然分娩的產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力纖維被徹底崩斷。

3、性史超過三年的女性

女性30歲以后或性史超過3年，陰道因使用年限長、經(jīng)常拉伸而老化松弛。出現(xiàn)陰道松弛寬大，刺激反應降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質量。

4、人流或藥流后的女性

女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開始松弛。人流、藥流術時，陰道經(jīng)過擴張而彈性減弱，術后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹內殘留、撐大陰道內壁。

女性如何護理陰道？不同時期護理各有不同

1、月經(jīng)期陰道的護理方法

（1）、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。

（2）、月經(jīng)期不要洗冷水浴，也不建議坐浴，建議采用淋浴。

（3）、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一水”，陰部與足部要分開洗。

2、懷孕期間陰道的護理方法

（1）、天天更換內褲，洗凈的內褲要在日光下晾曬。

（2）、如果有異樣白帶（量多且有臭味），應盡早就醫(yī)。

（3）、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。

3、產(chǎn)后陰道的護理方法

（1）、不要坐浴。

（2）、最好用溫熱水淋浴。

（3）、如果有惡臭應及早就醫(yī)。

（4）、夏天產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后一周以后洗浴。