男人們對(duì)于性的欲望比較強(qiáng)烈，生理需要也比較多，所以手淫對(duì)于男人們是很經(jīng)常的，那么男人手淫會(huì)傷害前列腺嗎？

經(jīng)常手淫會(huì)患前列腺炎嗎？

男性手淫是個(gè)很常見的現(xiàn)象，男生多多少少都有過手淫的經(jīng)歷。而臨床上有些男性病人在咨詢醫(yī)生的時(shí)候，時(shí)不時(shí)會(huì)提到：我以前有過手淫，現(xiàn)在偶爾也有，會(huì)不會(huì)對(duì)前列腺炎有影響？

其實(shí)，對(duì)于患前列腺炎是否與手淫有關(guān)，我們需要辯證地看待。手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來(lái)?yè)崦碳ぷ约旱耐馍称鳎剐睦砩系玫綕M足，達(dá)到自慰的一種現(xiàn)象。從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。一方面，當(dāng)一個(gè)男性較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不發(fā)生射精行為時(shí)，精囊會(huì)持續(xù)處于一種滿盈的高張力狀態(tài)；另一方面，一個(gè)性發(fā)育正常的男性，會(huì)不可避免地經(jīng)常有性沖動(dòng)的發(fā)生，生殖系統(tǒng)同樣隨著每次性沖動(dòng)而發(fā)生相應(yīng)的變化。男子每次性興奮時(shí)，前列腺和精囊都發(fā)生高度充血，直到射精后才可逐漸恢復(fù)正常?；剂饲傲邢傺椎幕颊咭彩侨绱?。因此，完全沒有射精行為，恰恰不利于前列腺炎癥狀的消除。

4種美食保護(hù)男人前“腺”健康

1、胡蘿卜

B-胡蘿卜素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。抑制前列腺炎的病情惡化。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎，是因?yàn)樗茴A(yù)防癌癥。

2、黃豆

很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利于女性，殊不知黃豆對(duì)男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的幾率比西方男人低。而且黃豆對(duì)改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。

3、大蒜

大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內(nèi)的前列腺炎病菌。此外，它能促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。

4、南瓜子

男性40歲過后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實(shí)減少了患者尿頻的次數(shù)，也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來(lái)源，可以抗老化。