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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你所說的情況要注意通風(fēng)同時(shí)要注意環(huán)境溫度，多喝水，注意觀察，要注意補(bǔ)液，主 要是對癥處理，在高溫下少外出，一般就不會發(fā)生中暑的情況了
2024-10-08 19:02
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防熱衰竭的方法是運(yùn)動前，最少要喝二杯白開水，確認(rèn)運(yùn)動的路線、路程、地勢和天氣，必須量而為。遇到不適時(shí)，應(yīng)及早停下來休息；還有在夏天運(yùn)動時(shí)，要穿松身、輕便、淺色容易散熱的衣服；記得戴帽子或帶能遮陽的東西，也多備糧水；最后有一點(diǎn)要提醒、建議的就是：不要單獨(dú)一人去爬山！應(yīng)該三五成群結(jié)伴同行，這樣才可以互相照應(yīng)。希望大家做運(yùn)動時(shí)，亦要顧及安全。 適當(dāng)?shù)哪蜔嵊?xùn)練可提高熱耐受能，使人更適應(yīng)高溫環(huán)境。一是通過有意識的體育鍛煉，增強(qiáng)人們的耐熱能，初夏時(shí)節(jié)每天早晚進(jìn)行散步、跑步等項(xiàng)目約一小時(shí)，使人體出汗；二是在氣溫剛開始偏高時(shí)，盡量少用或不用電扇、空調(diào)。隨著溫度逐步升高，先用電扇降溫，氣溫升高到35攝氏度以上、室內(nèi)氣溫超過28攝氏度時(shí)再啟用空調(diào)。
2024-10-08 21:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
