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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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皮膚粗糙主要分為干性皮膚導(dǎo)致的和敏感性皮膚導(dǎo)致的兩類，改善方法包括日常護(hù)理、飲食調(diào)整、適當(dāng)沐浴等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-08-16 14:11
1.干性皮膚：汗腺與皮脂腺分泌少，易導(dǎo)致皮膚粗糙。應(yīng)注重保濕，使用含天然保濕因子的護(hù)膚品，如甘油、透明質(zhì)酸等。
2.敏感性皮膚：皮膚屏障功能較弱，易受刺激而粗糙。要選擇溫和無刺激的護(hù)膚品，避免過度清潔。
3.日常護(hù)理：做好防曬，減少紫外線傷害。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果。
5.適當(dāng)沐?。嚎蓢L試生姜浴液，擴張毛細(xì)血管，加快血液循環(huán)。
皮膚粗糙需要綜合調(diào)理，長期堅持才能改善。
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