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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間可通過飲食促進(jìn)經(jīng)血排出，如溫?zé)崾澄?、活血化瘀食物等。包括紅糖姜水、紅豆湯、黑木耳、山楂、益母草。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2015-08-14 23:03
1.紅糖姜水：紅糖性溫，能活絡(luò)氣血，姜水可驅(qū)寒，二者結(jié)合能促進(jìn)經(jīng)血排出。
2.紅豆湯：紅豆有健脾益胃、補血利尿的作用，有助于排污血。
3.黑木耳：富含鐵和膳食纖維，能清理腸道，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.山楂：具有活血化瘀的功效，可緩解經(jīng)血不暢。
5.益母草：能調(diào)經(jīng)活血，幫助子宮收縮，排出瘀血。
月經(jīng)期間飲食要均衡，避免食用生冷、辛辣食物。若月經(jīng)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
