睡眠不好，入睡困難，睡著之后總做夢，第二
2015-09-08 08:21
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睡眠不好，入睡困難，睡著之后總做夢，第二天起來頭有點暈，特別累，總是打哈欠，臉上起小疙瘩，已經5天左右了，谷維素有吃，棗仁安神顆粒也喝了4天了，請問我這大概是什么原因
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回答1
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艾兵泉 主治醫(yī)師
龍巖皮膚病醫(yī)院
其他
外科
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您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶，水果（蘋果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動就可以改善的。
2015-09-08 08:46
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回答2
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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您好,可適當應用安神補腦液,腦心舒,刺五加,維生素B1,豆腐果苷等藥物治療調理,嚴重建議找中醫(yī)辨證治療調理。
2015-09-08 09:52
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回答3
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；一般考慮不排除是神經衰弱的可能性，應養(yǎng)成起居有定時，勞逸結合，藥物可以用阿米替林，養(yǎng)心安神片，谷維素等也可以配合中藥調理，建議多鍛煉身體，調節(jié)心情，保證睡眠充足。
2015-09-08 19:33
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