15歲身高173cm，去年至今未長(zhǎng)，還能長(zhǎng)高嗎？
15歲身高173cm，去年至今未長(zhǎng)，還能長(zhǎng)高嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。15歲處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，去年至今未長(zhǎng)不代表不能再長(zhǎng)高。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2015-09-13 20:13
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女身高有重要影響，如果父母較高，子女長(zhǎng)高的潛力可能較大。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼生長(zhǎng)。
3.睡眠質(zhì)量：充足的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼發(fā)育。
5.疾病影響：某些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。
15歲仍有長(zhǎng)高的可能，建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查明確。
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回答2
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張其廣 主治醫(yī)師
南宮市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨科
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要想長(zhǎng)高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。
2015-09-11 11:59
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回答3
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，你現(xiàn)在15歲，還有長(zhǎng)高的可能，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，可以在每天晚上睡前喝牛奶，注意觀察，多喝水
2015-09-14 21:36
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