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冬天手腳冰涼怎么調(diào)理?。?/h3>

冬天手腳冰涼怎么調(diào)理啊?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉娟 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    你好:冬天手腳冰涼,是畏寒怕冷這是陽虛的癥狀,主要是屬于腎陽虛,所以治療應該是壯陽,多吃些熱性壯陽的食物,如韭菜,刀豆,羊肉等,藥物可以吃右歸丸,祝早日康復!

    2015-08-06 15:01
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2016-11-02 22:50

      一到冬天手腳就冰涼了

    • 張靜醫(yī)生對該追問進行回答:2016-11-02 22:52

      張靜 醫(yī)師

      中山大學附屬第一醫(yī)院

      三級甲等

      0 1

      一到冬天手腳就冰涼了,主要考慮是身體虛的因素,氣血兩虛氣血不暢等,建議去正規(guī)的中醫(yī)院檢查下,還是以中藥調(diào)理為好,中醫(yī)講辯證治療,中藥以通氣血,除濕熱,補腎氣,通經(jīng)絡為主,可以很好的調(diào)理氣血平衡和補脾益腎的效果。然后再食療,多吃些高蛋白補血氣的食物,多吃些補腎益氣的食物,飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡,要注意勞逸結合才好。每天堅持兩個多小時的有氧運動,慢跑和熱瑜伽是最好的。

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2016-11-10 22:30

      冬天手腳冰涼的,請問有什么辦法治好?

    • 張靜醫(yī)生對該追問進行回答:2016-11-10 22:32

      張靜 醫(yī)師

      中山大學附屬第一醫(yī)院

      三級甲等

      1 0

      冬天手腳冰涼,還是考慮氣血不暢,腎虛等,建議先去醫(yī)院做個檢查,如果不是血液疾病肝腎疾病等,建議結合中藥調(diào)理下,可以起到活血化瘀補腎活氣的效果,在結合食療調(diào)理下,多吃些補腎益氣的食物,多吃些高蛋白補血氣的食物,每天堅持兩個多小時的有氧運動,注意增加營養(yǎng)增強體質(zhì)為宜。按時作息避免太勞累,要穿合適透氣吸汗的鞋襪為宜,每天堅持熱水泡腳,飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡,最好不要偏食挑食為宜。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好,你所說的情況,往往是有末梢循環(huán)不好的情況引起的了??梢宰鲎鍪帜_的按摩改善的。也是可以選擇中藥的治療。每天建議適當?shù)倪\動和建議熱水泡腳。

    2015-08-06 17:09
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,存在著冬天手腳冰涼,還是自身的氣血的失調(diào)的,生活中注意做好保暖,再就是注意積極的鍛煉身體的,注意飲食的合理搭配,注意服用一些補充陽氣的藥物的

    2015-08-07 10:46
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