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腸易激吃東西就拉且肚痛，吃啥食物好？

2024-10-07 14:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腸易激，吃東西就拉，不吃不拉，肚子痛就拉，，請(qǐng)問(wèn)吃什么東西好？

回答1
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宋長(zhǎng)輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

腸易激綜合征患者飲食需特別注意，宜選擇易消化、低脂肪、低纖維、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如酸奶、蘋果、香蕉、米飯、雞肉等。 1.酸奶：富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 2.蘋果：含有豐富的果膠，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，吸收水分，使大便成形。 3.香蕉：富含鉀元素，可調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，且有一定的通便作用。 4.米飯：屬于主食，相對(duì)容易消化，不會(huì)給腸道造成過(guò)大負(fù)擔(dān)。 5.雞肉：蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于吸收。 6.燕麥：富含膳食纖維，但屬于可溶性纖維，能促進(jìn)腸道健康。 7.山藥：健脾益胃，對(duì)腸道功能有一定的調(diào)理作用。總之，腸易激綜合征患者的飲食調(diào)整很重要，選擇合適的食物有助于緩解癥狀，但個(gè)體差異較大，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-07 16:17

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好胃腸痙攣，胃腸功能紊亂引起的，可以服用顛茄片，腸炎寧治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物
2024-10-07 16:17

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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，考慮還是胃腸功能紊亂或者腸易激綜合征。需要積極服用藥物對(duì)癥治療。流質(zhì)易消化飲食和喝米粥比較好。需要對(duì)癥治療服用藥物整腸生膠囊或者乳酸菌素片。需要流質(zhì)易消化飲食。
2024-10-07 23:55

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腸易激綜合征? 　　腸道易激綜合征(irritable bowel syndrome，IBS)是常見(jiàn)的一種腸道功能紊亂性疾病，多見(jiàn)于中青年女性。病名過(guò)去一直比較混亂且多，如結(jié)腸功能紊亂、黏液性結(jié)腸炎、過(guò)敏性結(jié)腸炎、痙攣性結(jié)腸炎、過(guò)敏性結(jié)腸綜合征、激惹性腸綜合征、腸應(yīng)激綜合征等。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外學(xué)者傾向于腸道易激綜合征這一命名。本征屬于中醫(yī)的泄瀉腹痛、便秘范疇。主要表現(xiàn)為腹痛和排便異常，缺乏形態(tài)學(xué)、微生物學(xué)和生化學(xué)異常。確切病因尚不清楚，據(jù)Thomson報(bào)道，中產(chǎn)階級(jí)比工人發(fā)病多，其中精神緊張、孤獨(dú)、心情不暢的家庭主婦偏多。查看全文»

疾病癥狀：便秘腹瀉

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