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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳藝?yán)?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者適宜的降壓食物有蔬菜、水果、粗糧、低脂奶制品、堅果等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2015-07-16 21:02
1.蔬菜：芹菜富含芹菜素，有助于擴(kuò)張血管，降低血壓；洋蔥能促進(jìn)鈉鹽排泄。
2.水果：香蕉富含鉀，可對抗鈉的升壓作用；蘋果富含果膠，能輔助降低膽固醇。
3.粗糧：玉米富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動，利于血壓控制；燕麥有助于調(diào)節(jié)血脂。
4.低脂奶制品：如低脂牛奶，能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
5.堅果：杏仁、核桃含有不飽和脂肪酸，對心血管有益。
高血壓患者飲食應(yīng)多樣化，合理搭配各類食物，有助于控制血壓。
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回答2
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好；一般可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開后，口服)，補(bǔ)鈣的同時要補(bǔ)充維生素D（如：或維生素D滴劑），以促進(jìn)鈣的吸收。
2015-07-18 21:11
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