孕26周饑餓時(shí)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)不適
2015-07-06 08:13
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孕26周饑餓時(shí)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)不適
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕26周饑餓時(shí)運(yùn)動(dòng)后不適，可能與低血糖、肌肉疲勞、胎兒受壓、韌帶牽拉、胃腸不適有關(guān)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2015-07-06 16:16
1.低血糖：孕期代謝加快，饑餓時(shí)運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致血糖降低，引起頭暈、乏力等。
2.肌肉疲勞：平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，突然運(yùn)動(dòng)可能造成肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛感。
3.胎兒受壓：運(yùn)動(dòng)可能擠壓到子宮內(nèi)的胎兒，引發(fā)不適。
4.韌帶牽拉：孕期韌帶松弛，運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致韌帶牽拉，出現(xiàn)疼痛。
5.胃腸不適：饑餓時(shí)胃腸蠕動(dòng)異常，運(yùn)動(dòng)可能加重不適。
孕期應(yīng)注意合理運(yùn)動(dòng)和飲食，避免饑餓時(shí)運(yùn)動(dòng)。若不適持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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