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晚上入睡困難，愛(ài)做夢(mèng)，

2015-05-23 21:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

晚上入睡困難，愛(ài)做夢(mèng)，

回答1
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你好：晚上入睡困難，愛(ài)做夢(mèng)考慮是有神經(jīng)衰弱造成了多夢(mèng)的表現(xiàn)的，同時(shí)與壓力大有關(guān)系的。建議適當(dāng)參加體育活動(dòng)，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。祝健康！
2015-05-23 21:47

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回答2
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你好，考慮還是神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液或者安神補(bǔ)腦液。不需要擔(dān)心。
2015-05-24 10:38

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回答3
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你好一般做夢(mèng)多中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是機(jī)體氣血不足，情志損傷，腎虛，勞累過(guò)度等原因?qū)е?，平時(shí)多食清淡,生活規(guī)律，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，避免緊張的腦力活動(dòng)，勞逸結(jié)合。
2015-05-24 15:28

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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