從小一直手腳冰涼,怕冷,畏寒。。月經(jīng)不調
從小一直手腳冰涼,怕冷,畏寒。。月經(jīng)不調,痛經(jīng)時面色蒼白,手腳冰冷,流冷汗,痛時反胃嘔吐,我才23歲啊,求醫(yī)生幫幫忙。。。看看吃什么調理調理,食療吃什么好。。。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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駱赟韻 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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您這種情況出現(xiàn)手腳冰涼而且怕冷畏寒,而且伴有月經(jīng)不調,很可能是腎陽不足,氣血不足的一些表現(xiàn),我建議您平時要多穿衣服,要多運動身體,多做有氧運動,快步走,慢跑,打羽毛球,不要久坐的同時,飲食上多吃些溫補類的食物,牛羊肉,牛奶,雞蛋,不要吃生冷的食物,每天溫水泡腳,局部熱敷大椎穴,涌泉穴等。
2018-12-18 11:23
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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一般考慮不排除是內(nèi)分泌失調引起的月經(jīng)不調的可能性,一可以用中藥坤靈丸,八珍益母丸等調理,建議調節(jié)心情,保證睡眠充足,注意講究衛(wèi)生。
2014-12-18 09:11
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