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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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長(zhǎng)痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-12-19 09:17
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能導(dǎo)致長(zhǎng)痘，需調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。
2.不良飲食：高糖、高脂、辛辣食物易引發(fā)痘痘，應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。
3.皮膚清潔不當(dāng)：皮脂和角質(zhì)堆積堵塞毛孔，要選擇合適的潔面產(chǎn)品，定期清潔。
4.作息不規(guī)律：影響身體代謝，易長(zhǎng)痘，保證充足睡眠，規(guī)律作息。
5.精神壓力大：會(huì)導(dǎo)致激素紊亂，學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。
長(zhǎng)痘后要注意綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣。如果痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
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