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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好；全身肌肉酸痛是由于肌肉突然運(yùn)動過量，有的肌肉組織受損，同時一些代謝物在體內(nèi)堆積，也會讓你感覺酸痛。稍微慢跑慢跑，身體活動開，有助于減輕肌肉的粘連，加速代謝物的消耗，有助于身體的恢復(fù)。祝健康！
2014-11-30 20:02
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