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80 歲老人高血壓心臟有小毛病，冬季如何防心血管?。?/h3>
2024-10-07 14:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：
姥姥、姥爺80歲了，高血壓、心臟都有些小毛病，聽說(shuō)冬天老人家容易發(fā)生心血管疾病，日常要做些什么防護(hù)措施，很擔(dān)心他們有心梗，中風(fēng)。謝謝

回答1
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王玲主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

80 歲有高血壓和心臟小毛病的老人，冬季預(yù)防心血管疾病要注意保暖、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)病情等。 1.保暖：外出時(shí)穿戴暖和，室內(nèi)溫度適宜，避免寒冷刺激血管收縮。 2.合理飲食：低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.規(guī)律服藥：遵醫(yī)囑服用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平，以及改善心臟功能的藥如美托洛爾等，不可擅自增減藥量。 5.監(jiān)測(cè)病情：定期測(cè)量血壓、心率，如有不適及時(shí)就醫(yī)。總之，老人冬季預(yù)防心血管疾病需要多方面注意，家人也要多關(guān)心，共同保障老人健康。
2024-10-07 18:09

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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