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摔傷導(dǎo)致右腳跟及腳踝腫痛不能觸地，應(yīng)先休息制動(dòng)，然后進(jìn)行冷敷、抬高患肢、包扎固定、及時(shí)就醫(yī)檢查，必要時(shí)用藥治療。 1.休息制動(dòng)：受傷后立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4.包扎固定：使用彈性繃帶適當(dāng)包扎受傷部位，提供一定的支撐和限制腫脹，但注意不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。 5.及時(shí)就醫(yī)檢查：通過(guò) X 光、CT 等檢查，明確是否有骨折、脫位等嚴(yán)重?fù)p傷。 6.藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥緩解疼痛。 總之，對(duì)于摔傷后的右腳跟及腳踝腫痛不能觸地，要采取正確的處理方法，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。