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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳明 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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去除脂肪肝可從運(yùn)動、飲食、藥物、病情監(jiān)測及生活習(xí)慣等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-09-02 18:07
1.運(yùn)動：堅(jiān)持規(guī)律的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，能促進(jìn)脂肪代謝。
2.飲食：控制高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬果比例，避免暴飲暴食。
3.藥物：嚴(yán)重脂肪肝伴轉(zhuǎn)氨酶升高時，可遵醫(yī)囑用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等保肝藥。
4.病情監(jiān)測：定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲，了解病情變化。
5.生活習(xí)慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。
總之，去除脂肪肝需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持，才能達(dá)到良好效果。
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