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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韓莎莎 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
新生兒科
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寶寶適合吃的肉有多種，如牛肉、雞肉、魚肉、豬肉、蝦肉等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-08-23 16:46
1.牛肉：富含蛋白質(zhì)和鐵，可選擇醬牛肉或清燉牛肉。
2.雞肉：蛋白質(zhì)豐富且脂肪含量低，適合多種烹飪方式。
3.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，宜選刺少的品種。
4.豬肉：能提供必要營(yíng)養(yǎng)，可做成肉沫。
5.蝦肉：鈣含量較高，清蒸或白灼較好。
給寶寶吃肉要注意適量和烹飪方式，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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