甘油三酯為3.02mmol應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
2014-07-15 13:30
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甘油三酯為3.02mmol應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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甘油三酯3.02mmol偏高，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方面綜合處理。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-07-15 13:40
1.飲食：減少高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬果攝入。
2.運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
3.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等降脂藥。
4.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。
5.定期復(fù)查：每3-6個(gè)月復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化。
通過(guò)綜合調(diào)理，有助于控制甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病。
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