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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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身體容易累可能與作息改變、缺乏運動、營養(yǎng)不良、心理因素、疾病影響等有關。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-06-11 15:42
1.作息改變：長期不規(guī)律作息會打亂生物鐘，影響身體機能。
2.缺乏運動：身體長期處于靜態(tài)，肌肉力量和耐力下降。
3.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，無法提供足夠能量和營養(yǎng)支持。
4.心理因素：壓力、焦慮等不良情緒會增加身體疲勞感。
5.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退等疾病也會導致易疲勞。
如果身體易累的情況持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
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就醫(yī)問藥
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
