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減肥期間呼嚕聲不斷常擾人,如何應(yīng)對?

鼾癥

減肥當(dāng)中。但這呼嚕聲是天天有,經(jīng)常吵到其他人。怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    章林海 主治醫(yī)師

    浙江蕭山醫(yī)院

    三級乙等

    耳鼻咽喉科

    減肥期間呼嚕聲不斷可能由多種原因引起,如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.肥胖:減肥期間體重仍可能超標(biāo),過多的脂肪堆積在頸部,壓迫呼吸道,導(dǎo)致呼嚕聲。應(yīng)繼續(xù)堅持科學(xué)減肥,控制飲食,增加運動量。 2.睡姿不當(dāng):仰臥時舌頭和軟腭可能后墜,阻塞氣道。建議側(cè)臥位睡眠。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻甲肥大等,會使鼻腔通氣不暢。需治療鼻部疾病,可使用鼻用糖皮質(zhì)激素(如糠酸莫米松鼻噴霧劑)、減充血劑(如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液)等。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等也會造成呼嚕。必要時可能需要手術(shù)治療。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退,可能導(dǎo)致黏液性水腫,影響呼吸。需治療原發(fā)疾病,補充甲狀腺素(如左甲狀腺素鈉片)。 總之,減肥期間呼嚕聲不斷需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)措施。如果呼嚕嚴(yán)重影響生活或伴有呼吸暫停,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-09-30 09:30
就醫(yī)問藥

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什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

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