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血糖值為5算高嗎？能吃芒果嗎？

2014-05-22 15:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

血糖值為5算高嗎？能吃芒果嗎？

回答1
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顧衛(wèi)瓊主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

血糖值5一般不算高，在正常范圍內(nèi)。能否吃芒果取決于多種因素。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.正常血糖范圍：空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。血糖值5在正常范圍。
2.個(gè)體差異：有些人對(duì)血糖波動(dòng)較敏感，即使血糖正常，吃芒果也可能引起血糖波動(dòng)。
3.芒果的糖分含量：芒果相對(duì)較甜，含糖量較高。
4.身體狀況：如存在肥胖、糖尿病家族史等，吃芒果要謹(jǐn)慎。
5.食用量：少量食用可能影響不大，大量吃則可能有影響。
總體而言，血糖值5正常，但吃芒果要綜合考慮自身情況，少量嘗試，注意監(jiān)測(cè)血糖。
2014-05-22 16:03

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