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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調的調理，需從生活習慣、飲食、運動、情緒、藥物治療等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-08-01 13:44
1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。
4.情緒：學會調節(jié)情緒，減輕壓力，避免焦慮和抑郁。
5.藥物治療：根據具體情況，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等。
內分泌失調的調理是一個長期過程，需要綜合多種方法，并遵醫(yī)囑進行。
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回答2
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在中醫(yī)上你可能是感染風濕寒邪，你可以吃些獨活寄生湯或尪痹顆粒、風痛片等祛風除痹的中藥治療，平時注意保暖，飲食清淡。
2014-04-04 09:08
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