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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬燕 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內科
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寶寶能吃鹽，但要注意時機和攝入量。通常 1 歲以內不建議吃鹽，1 歲以后可適量添加，添加時要考慮寶寶的腎臟功能、飲食習慣、食物種類等。 1.腎臟功能：寶寶腎臟發(fā)育不完善，過早吃鹽會加重腎臟負擔。 2.飲食習慣：從小培養(yǎng)清淡飲食的習慣，有利于預防成年后的高血壓等疾病。 3.食物種類：天然食物中含有的鈉已能滿足寶寶需求，如奶類、肉類、蔬菜等。 4.添加時機：1 歲以后可少量添加，3 歲內每天不超過 2 克。 5.個體差異：有的寶寶對鹽比較敏感，要更謹慎添加。 總之，寶寶吃鹽要謹慎，根據(jù)年齡和個體情況合理控制，以保障寶寶的健康成長。
2024-09-26 16:07
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