右腳踝扭傷多年運動仍有異常，能治好嗎？
您好，我是在2009年初打藍球中，右腳腳踝碰撞扭傷，當時腫得很大，劇痛難忍。鞋子都脫不下來。在場的朋友都說拿冰塊冰一下就好了，不用去醫(yī)院。第二天早上發(fā)現(xiàn)整個右腳膝蓋往下，全都是嚴重淤血，都成黑色的了，趕忙到鎮(zhèn)上的小醫(yī)院去看了下骨科拍了個片子給醫(yī)生看，醫(yī)生說沒事。 之后半個月疼痛漸漸淡化，能正常走路后，一直到現(xiàn)5年了，只要右腳腳踝關節(jié)有出現(xiàn)運動（哪怕是走路，）都會發(fā)出響聲，自已能明顯感覺到里面好像有什么卡住了一樣，但是不疼痛。。。只要再去打藍球或者做劇烈運動都“會很容易”再次扭傷到這個位置，在這幾年期間我也再去大小醫(yī)院看過這個地方，基本都是拍片子看骨科，醫(yī)生都說骨頭沒事就沒下文了。。。但我總感覺長久這樣不是辦法，我現(xiàn)在連運動都不敢做了，非常不健康。想問問醫(yī)生，我該怎么辦，我還能治好嗎？？ 我現(xiàn)在1.78米高175斤重。變得很胖去了，長期不運動感覺身體差很多。。。（對了，我有點缺鈣和一點輕微貧血。。比較少吃葷） 謝謝醫(yī)生
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回答1
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陳康 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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右腳踝扭傷多年后仍有運動異常，可能與損傷未完全恢復、韌帶松弛、關節(jié)軟骨損傷、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、肌肉力量失衡等有關。 1.損傷未完全恢復：當初的扭傷可能導致韌帶、肌腱等組織損傷，未得到充分修復，影響關節(jié)穩(wěn)定性。 2.韌帶松弛：多次扭傷可能使韌帶變得松弛，無法有效限制關節(jié)活動。 3.關節(jié)軟骨損傷：劇烈碰撞可能損傷關節(jié)軟骨，導致關節(jié)活動不順暢。 4.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：長期的損傷累積，可能引發(fā)創(chuàng)傷性關節(jié)炎，出現(xiàn)關節(jié)彈響等癥狀。 5.肌肉力量失衡：受傷后腳踝周圍肌肉力量不均衡，影響關節(jié)正常運動。 建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或運動醫(yī)學科進一步檢查，如磁共振等，明確具體原因，采取針對性治療，如物理治療、康復訓練、藥物治療等，多數(shù)情況下通過合理治療和康復能改善癥狀。
2024-09-27 03:51
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