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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何詠聰 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓患者飲食要合理，日常注意多方面，包括情緒、運(yùn)動(dòng)、作息、監(jiān)測等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-04-07 11:45
1.飲食：低鹽低脂，多吃新鮮蔬果，如芹菜、香蕉，少吃油膩、辛辣食物。
2.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
3.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
5.監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化。
6.戒煙限酒：減少煙酒對血管的損害。
高血壓患者遵循上述建議，有助于控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
