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自然流產(chǎn)兩周后何時(shí)能開始運(yùn)動(dòng)？

2024-09-26 15:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

自然流產(chǎn)兩周了，什么時(shí)候可以做運(yùn)動(dòng)？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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理療科

自然流產(chǎn)兩周后能否開始運(yùn)動(dòng)，取決于身體恢復(fù)情況，包括子宮恢復(fù)、出血停止、有無(wú)感染、個(gè)人體質(zhì)及心理狀態(tài)等。 1.子宮恢復(fù)：通過(guò) B 超檢查，確認(rèn)子宮大小、形態(tài)恢復(fù)正常，內(nèi)膜修復(fù)良好，通常需要 3 - 4 周。 2.出血停止：流產(chǎn)后出血一般在 7 - 10 天停止，若兩周后仍有出血，不宜運(yùn)動(dòng)。 3.有無(wú)感染：如果出現(xiàn)發(fā)熱、下腹疼痛、惡露異味等感染癥狀，需先治療，不能運(yùn)動(dòng)。 4.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好者可能恢復(fù)較快，可適當(dāng)提前開始輕度運(yùn)動(dòng)；體質(zhì)較弱則需更多時(shí)間。 5.心理狀態(tài)：心理調(diào)整良好，有積極的運(yùn)動(dòng)意愿和信心，有助于適時(shí)開始運(yùn)動(dòng)。總之，自然流產(chǎn)兩周后能否運(yùn)動(dòng)因人而異，建議在復(fù)查確認(rèn)身體恢復(fù)良好后，從輕度運(yùn)動(dòng)開始逐步恢復(fù)鍛煉。
2024-09-26 17:21

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回答2
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陳斌副主任醫(yī)師

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耳鼻喉科

術(shù)后兩周內(nèi)，建議多休息和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌吃生冷刺激性食物，保持陰部潔凈，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。
2024-09-26 23:26

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什么是自然流產(chǎn)? 　　妊娠28周前、胎兒體重不足1000g而終止者，稱為流產(chǎn)。妊娠12周前終止者，稱為早期流產(chǎn);妊娠12周至不足28周終止者，稱為晚期流產(chǎn)。流產(chǎn)分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。自然流產(chǎn)占妊娠總數(shù)的10%~15%，其中早期流產(chǎn)占80%以上。查看全文»

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