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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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寶寶感冒時(shí),飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng),包括新鮮果蔬、粥類等。具體有蔬菜、水果、粥、湯、面食。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-04-01 07:08
1.蔬菜:如青菜、白菜,富含維生素和膳食纖維。
2.水果:像獼猴桃、蘋(píng)果,能補(bǔ)充維生素和微量元素。
3.粥類:綠豆粥、小米粥,易消化吸收。
4.湯品:蔬菜湯,營(yíng)養(yǎng)豐富且清淡。
5.面食:面條等,可提供能量。
寶寶感冒期間飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于恢復(fù)健康。
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