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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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手腕骨折后，飲食調(diào)理對(duì)恢復(fù)有幫助，包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，以及促進(jìn)血液循環(huán)的食物。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2014-03-25 19:15
1.富含蛋白質(zhì)：如雞蛋、牛奶、魚肉，能提供修復(fù)組織所需的營養(yǎng)。
2.高鈣食物：像豆制品、蝦皮、芝麻醬，有助于骨骼重建。
3.富含維生素C：例如橙子、草莓、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
4.含維生素D：魚肝油、蛋黃，促進(jìn)鈣吸收。
5.活血化瘀：山楂、洋蔥，改善局部血液循環(huán)。
合理搭配這些食物，有助于手腕骨折的恢復(fù)，但食物不能替代治療。
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