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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱阿立 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
麻醉科(疼痛門診)
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補腎的水果有不少，如桑葚、葡萄、黑棗、榴蓮、荔枝等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-03-23 16:29
1.桑葚：富含多種維生素和礦物質，能補肝益腎。
2.葡萄：含有豐富的抗氧化物質，對腎臟有益。
3.黑棗：營養(yǎng)豐富，可補中益氣、補腎養(yǎng)胃。
4.榴蓮：性熱，有補腎壯陽、強身健體的作用。
5.荔枝：能補脾益肝、理氣補血、補腎填精。
這些水果雖然有一定的補腎作用，但不能替代藥物治療。補腎還需綜合調理，包括良好的生活習慣和適當?shù)倪\動。
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-11-24 12:49
荔枝每天吃多少最好，核桃吃多少最好
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孔書雪醫(yī)生對該追問進行回答：2017-11-30 19:50
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孔書雪 醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
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你好，補腎可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻，木耳，黑米之類的，核桃，黑豆還有韭菜狗肉,羊肉，有養(yǎng)腎補腎的的功效，再就是多加鍛煉。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
