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減肥后出現(xiàn)暴飲暴食癥且不愿與人交流怎么辦?

減肥后出現(xiàn)暴飲暴食癥且不愿與人交流怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    韓自力 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神(心理)科

    減肥后出現(xiàn)暴飲暴食癥且不愿與人交流,可能與心理、生理、習慣、環(huán)境、認知等因素有關。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.心理:過度減肥造成心理壓力,產(chǎn)生補償心理,導致暴飲暴食。應進行心理疏導,緩解壓力。
    2.生理:減肥期間飲食控制過度,身體本能渴望更多食物。需調(diào)整飲食結構,保證營養(yǎng)均衡。
    3.習慣:長期不良的飲食習慣未得到糾正。要培養(yǎng)規(guī)律、健康的飲食方式。
    4.環(huán)境:周圍人的影響或社交環(huán)境的刺激。應盡量避免接觸不良飲食環(huán)境。
    5.認知:對減肥和健康飲食的認知錯誤。需加強正確認知,樹立科學的減肥觀念。
    總之,要綜合考慮多方面因素,采取針對性措施,逐步改善這種狀況。

    2014-03-08 15:50
就醫(yī)問藥

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