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15歲身高162cm體重45kg,最大能長多高?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    蔡夢(mèng)茵 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    影響身高的因素較多,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.遺傳:父母身高對(duì)子女身高有重要影響。
    2.營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于長高。
    3.運(yùn)動(dòng):如籃球、跳繩等可刺激骨骼生長。
    4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足睡眠很關(guān)鍵。
    5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮L發(fā)育,如生長激素缺乏癥。
    身高增長受多種因素綜合影響,無法確切預(yù)測能長多高,但保持良好的生活習(xí)慣有助于充分發(fā)揮生長潛力。

    2014-02-17 10:38
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