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冬天穿多仍身涼手腳涼是什么原因?

冬天穿多仍身涼手腳涼是什么原因?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李振 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    冬天穿多仍身涼手腳涼,可能是末梢循環(huán)差、飲食不當(dāng)、缺乏運動、保暖不足、疾病影響等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.末梢循環(huán)差:末梢血管收縮,血液循環(huán)不暢??赏ㄟ^按摩、泡腳改善。
    2.飲食不當(dāng):熱量攝入不足。多吃牛羊肉、堅果等高熱量食物。
    3.缺乏運動:體質(zhì)弱,血液循環(huán)慢。適當(dāng)鍛煉,如慢跑、跳繩。
    4.保暖不足:衣物不夠厚或未保護好手腳。穿戴足夠厚的衣物,使用暖手寶、厚襪子。
    5.疾病影響:如甲狀腺功能減退。需就醫(yī)檢查,確診后可能使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物治療。
    如果這種情況長期存在或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),明確原因。

    2014-02-13 07:42
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