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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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晚上睡覺夢多，這個情況可能是精神因素壓力大，植物神經(jīng)功能紊亂引起的，也有可能是日有所思，夜有所夢引起的可能。注意精神放松，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡，睡覺前用熱水泡一下腳，吃一個香蕉，喝一杯酸奶，有助于睡眠，可以在醫(yī)生指導下配合口服谷維素進行調(diào)理，具體用藥請遵醫(yī)囑。
2018-08-05 08:41
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回答2
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董濤 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.多夢的原因很多如神經(jīng)衰弱睡前大量的腦力勞動，腦神經(jīng)興奮過度一直有煩心的事情，等等排除感情心理因素，建議適當參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補腦的
2014-01-12 14:46
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