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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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汪濤 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤介入科
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你好，建議飲食要規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)要全面，避免挑食。貧血的情況可以用維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚(yú)、肉、肝、禽、動(dòng)物的血液制品等，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。經(jīng)期要注意保暖，不用冷水洗浴，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，保持心情愉快，以免引起痛經(jīng)。同時(shí)月經(jīng)期間不要同房，少食生冷刺刺激食物。
2014-01-09 13:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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正常月經(jīng)期后不需要特殊的補(bǔ)血。可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，進(jìn)行食補(bǔ)就可以了，你可以多吃一些豬血，紅棗，桂圓，蓮子，雞蛋，牛奶，蜂蜜等食物。如果平時(shí)身體比較虛弱的話，可以口服一些黃芪，阿膠等進(jìn)行補(bǔ)血補(bǔ)氣治療。也可以多喝一些紅糖水，既可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，又可以補(bǔ)血。
2019-12-15 12:30
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