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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你的情況是可以這樣吃的. 這樣可以滋陰益氣補(bǔ)血,可以一起燉雞吃,同時你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,加上蜂蜜蒸熟,每天服用3勺,可以大補(bǔ)氣血.多喝點百合山藥粥和白術(shù)蓮子薏米粥，可以滋陰安神.睡覺之前喝杯熱牛奶.
2014-01-09 12:25
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