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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好，經(jīng)常吃大棗，桂圓，黑米和動物肝臟，注意休息好。平時(shí)要注意多吃富含維生素A，胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時(shí)選用含磷脂高的食物以健腦，如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。平時(shí)注意飲食習(xí)慣的 、要注意飲食均衡 、多吃些水果、蔬菜、大豆類制品 、動物的肝臟以及富含蛋白質(zhì)豐富的食物 。
2014-01-08 09:36
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