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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病內(nèi)科
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山藥一般不建議生吃，原因包括可能存在細(xì)菌、消化吸收問題、過敏風(fēng)險(xiǎn)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2014-01-06 22:47
1.細(xì)菌污染：生山藥表面可能攜帶細(xì)菌，如大腸桿菌等，生吃易引起腸道感染。
2.消化問題：其淀粉含量高，生吃不易消化，可能導(dǎo)致腹脹、腹痛。
3.過敏風(fēng)險(xiǎn)：部分人對(duì)山藥黏液中的蛋白過敏，生吃更易引發(fā)過敏反應(yīng)。
4.營養(yǎng)吸收：熟吃有助于營養(yǎng)成分更好釋放和吸收。
5.口感不佳：生山藥口感較差，不如熟吃軟糯。
總之，為了健康和良好的口感，不推薦生吃山藥。
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